La dieta mediterranea, avagy fogyókúra olasz módra
2025.07.17. 18:00, csütörtök
Mindenki szeretne kirobbanó formában lenni. Lehetséges mindez oly módon, hogy közben nem koplalunk, hanem finom olasz ételeket fogyasztunk? A válaszunk: igen! A mediterrán diétával legalábbis biztosan.
Ha te is fitten szeretnéd várni a nyarat! Főzzük ki együtt a karcsúság titkát!
Sokakban, sokszor felvetődik a kérdés: ha az
olaszok annyi tésztát esznek, akkor miért nem híznak el? A kérdésre a válasz
természetesen nem a tésztában van, sokkal inkább a mediterrán életmódban, amely
valójában nem is fogyókúra, hanem életstílus. A gondosan összeállított
déli étrend, mely sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz, mindenképp egy
egészségesebb táplálkozást jelent, melynek eredményeként könnyebbek, csinosabbak,
fittebbek lehetünk.
Ezen a kurzuson megtudjuk, mi az életmódváltás
lényege, hogyan kivitelezhető, mitől olyan egészséges, mitől olyan finom - és
mindezek bizonyítására végigfőzünk és - eszünk egy igazi mediterrán ételsort
(amelybe egyszer - kétszer egy ízletes tésztaétel is bőven belefér).
Menü:
- Involtini di peperoni ricotta pistacchi menta e speck - Sült kaliforniai paprika tekercsek pisztáciával , mentás ricottával és sonkával
- Orecchiette broccoletti, acciughe e peperoncin,o pomodorini e pecorino - Fülecske tészta brokkolival, szardellával, koktélparadicsommal és egy kevés csípős paprikával
- Scaloppine di pollo al limone e capperi (Citromos-kapribogyós sült csirkemell szelet)
- Caponata (Olasz egytálétel padlizsánnal)
- Sorbetto al limone con avocado e menta (Pikáns citromszörbet avokádóval, gyömbérrel-kurkumával és friss mentával)
Sok szeretettel várunk mindenkit!
(A szakács- és receptváltoztatás jogát fenntartjuk!)
A tanfolyam ára:
- 1 főre: 26 500 Ft
- 2 főre: 51 000 Ft
- 3 főre: 75 000 Ft
- 4 főre: 97 500 Ft
- 5 főre: 119 000 Ft
A tanfolyamot vezeti:
GIULIO Armari (magyar nyelven)
Szabad helyek száma: 12
Jelentkezz most!
A tanfolyamra való jelentkezéshez meg kell adnod néhány személyes adatodat. Erre azért van szükség, hogy a minden információt meg tudjunk veled osztani.
mégsem [x]
Jelentkezz a tanfolyamra!
Kérünk, add meg adataidat!